ΥΓΕΙΑ

Ανεπάρκεια μαγνησίου: Ποια τα ύπουλα συμπτώματα – Πως να την αντιμετωπίσετε

Ανεπάρκεια μαγνησίου – Συμβουλές υγείας: Πολλοί άνθρωποι θεωρούν πως δεν έχουν πρόβλημα στο μαγνήσιο. Μάλιστα, στηρίζουν τη συγκεκριμένη άποψη στο γεγονός πως το μαγνήσιο ...
ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Κορωνοϊός: Πώς συνδέεται με ψυχικές και διατροφικές διαταραχές

Με προβλήματα ψυχικής υγείας και διατροφικές διαταραχές σχετίζεται ο κορωνοϊός, υπογραμμίζει μελέτη που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο περιοδικό The BMJ, στο πλαίσιο της οποίας ερευνητές από τις ΗΠΑ ανέλυσαν ...
ΥΓΕΙΑ

Χοληστερίνη: Το τρόφιμο που ρίχνει την «κακή» χοληστερόλη κατά 25% σε τέσσερις εβδομάδες

Αρκετοί τύποι τροφίμων έχουν διερευνηθεί για την επίδρασή τους στην «κακή» χοληστερίνη. Όσο μεγαλύτερη η κατανάλωση της συγκεκριμένης τροφής τόσο περισσότερο επωφελούμαστε. Η υψηλή χοληστερόλη ...
ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Πώς να ξεχωρίσετε το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο – Το τεστ της πατάτας

Η γευσιγνωσία του ελαιόλαδου αποτελεί μία τέχνη εφάμιλλη σε πολυπλοκότητα και δυσκολία με εκείνη του κρασιού. Προϋποθέτει καλά εκπαιδευμένους ειδικούς με άριστα προσόντα, ενώ διεξάγεται ...